育儿|夏天食欲差怎么吃 如何帮孩子开脾健胃( 二 )
2.将鸡肉汆烫去除血水杂质后洗净，与红枣、枸杞一同放入已熬煮完成的狗尾草汤中。
3.若汤汁不够，可再加入适量水，大火煮滚后，中小火闷煮1小时即可。(可依个人口味加少量盐巴调味) 
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