早上洗头好不好洗头时的注意事项

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我早上没有好好洗头。人的头部皮肤比较敏感。人体的血液循环在早上还没有恢复到正常水平。洗头时，水的刺激会加速头部的血液循环，造成头部不适。如果是冬天，早上室内外温差很大。如果洗完头发不吹干就出门，很容易引起感冒、感冒、头痛等症状。如果早上一定要洗头，出门前一定要擦干或吹干，以减少寒湿对身体的伤害。

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无论是早上洗头还是晚上洗头都不是最好的选择。洗头的最佳时间是白天温度相对稳定的时候。对于上班族，可以选择中午或者下班回家后。下班回家休息一下就可以洗头了。洗完头发后，可以吹干头发中的水分，避免一些疾病的发生。
【早上洗头好不好洗头时的注意事项】

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洗头注意事项
1.直接洗头，不梳头。洗发前用梳子梳理头发，可以去除头皮上的污垢和灰尘，并粘附在头发表面。这时候洗头还可以把头皮和头发洗得更干净。
2、
头发浸湿后立即使用洗发水。洗发水一浸湿就马上涂在头发上，会使头发不干净，所以要保持头皮和头发用温水冲洗一分钟以上，以去除多余的污垢。然后取适量洗发水，在手心起泡，涂抹在头发上，然后按摩。

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3. 按摩时不要用指甲刮头皮。头皮很脆弱，指甲里有很多细菌。用指甲抓头皮很容易引起感染。
4.护发素不能涂发根。将护发素涂抹在发根，会造成头皮毛囊堵塞，不利于头皮健康。
5.洗发水和护发素不要在头上停留太久。洗发水和护发素含有许多化学成分，在头皮上停留时间过长会损坏头皮。

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早上洗头好不好 洗头时的注意事项

早上洗头好不好洗头时的注意事项