厕所|怀孕晚期为什么会失眠？失眠的原因，基本上都跟这6件事情有关系梦醒|关系|感觉|影响|原因|情况

【厕所|怀孕晚期为什么会失眠？失眠的原因，基本上都跟这6件事情有关系】到了孕晚期，很多准妈妈晚上都会有失眠的症状，失眠的原因，基本上都跟这6件事情有关系。那么，这6件事情是什么？跟着奶爸一起来看看吧。

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1、尿频
睡到半夜经常要上厕所，最起码一个晚上要醒来3~4次。准妈妈们都说，每次上完厕所，刚刚躺倒床上，好像刚刚睡着，结果又要起来了。

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2、经常会渴醒
睡到半夜感觉口很渴，特别想要喝水，一喝就是一两杯，只有喝完水才能睡得着。

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3、脚抽筋
一般情况下，准妈妈在孕中晚期，由于过度劳累、缺钙或受到天气影响，在天气寒冷的情况，没有注意腿部保暖，都会造成脚抽筋。睡到半夜因为脚抽经疼醒的情况，最为常见。

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4、总是做梦
准妈妈们受到孕激素影响，每次睡着之后，都会做奇奇怪怪的梦，梦境还非常真实，梦醒之后，准妈妈都很难睡得着。

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5、总是觉得睡姿不对
到了孕晚期，准妈妈的肚子也比较大，晚上要休息时，经常会找不到合适的睡姿睡觉。不管准妈妈怎么调整，都会感觉睡觉的姿势很不对劲。感觉不舒服，自然就睡不着了。

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6、身体不舒服
很多准妈妈到孕晚期，都会有孕期鼻炎、耻骨痛或者坐骨神经疼的情况。身体感觉不舒服，想睡也睡不好。

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这6种情况你都遇到过吗？

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