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糖尿病是中老年人最常见的慢性病 。主要致病因素是高血糖 。三七粉是近年来保健专家最喜欢的一种中药材 。那么糖尿病人可以吃三七粉吗？让我给你介绍一下 。  
  
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糖尿病人可以吃三七粉吗？  
糖尿病人可以吃三七粉吗？糖尿病患者血液的主要表现是血液中的糖分含量过高，血液粘度高，血流速度缓慢 。三七粉对心肌有强化作用，能增强心肌的抗氧能力，增强心脏的泵血功能 。三七粉是中医活血圣药 。含有人参皂甙等多种活血成分，能活化血小板cAMP，抑制血小板聚集，还能消除血脂，对降低血液粘度也有一定作用 。可以说，吃三七粉有一定的降血糖作用 。  
糖尿病饮食禁忌  
1、限制脂肪和蛋白质的摄入  
糖尿病本身是由胰岛素分泌绝对或相对不足引起的 。脂肪和蛋白质代谢紊乱 。而糖尿病易合并动脉粥样硬化和心脑血管疾病 。因此，要严格限制动物内脏、蛋黄、鱼子、肥肉、鱿鱼、虾、蟹子等脂肪和高胆固醇食物的摄入，以免加重脂质代谢紊乱和高脂血症 。.  
糖尿病易合并糖尿病肾病，过多摄入蛋白质会增加肾脏负担 。美国糖尿病协会建议糖尿病患者每日蛋白质摄入量应限制在每公斤体重0.8克以内 。  
  
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2、避免高钠低纤维饮食  
高钠饮食会增加血容量，诱发高血压，加重心脏负担，引起动脉粥样硬化，加重糖尿病并发症 。因此，糖尿病患者应采取低钠饮食，每日食盐量控制在3克以内 。可溶性纤维素有助于改善脂肪、胆固醇和糖的代谢，并能减轻体重 。你可以适量多吃这些食物 。  
3、远离烟酒  
酒精会直接干扰人体的能量代谢，加重病情 。在服用降糖药的同时，如果饮酒，会使血糖急剧下降，诱发低血糖，影响治疗 。此外，乙醇可加速降糖药的代谢，显着缩短其半衰期，影响药效 。因此，糖尿病患者一定要避免饮酒 。  
  
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4、忌辛辣食物  
糖尿病患者趋于消五谷饥饿，烦渴烦渴，阴虚为本，燥热为标，辣椒、姜、芥末、辣椒等辛辣食物.性温，易耗阴液，加重燥热，故糖尿病人应忌食此类调味品 。  
【糖尿病人能吃三七粉吗 糖尿病人饮食禁忌】由以上可知，糖尿病人可以吃三七粉 。此外，还介绍了糖尿病患者的饮食禁忌 。希望以上内容对大家有帮助 。祝您生活愉快，身体健康 。  

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