吃秋葵的禁忌吃秋葵有哪些注意事项

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秋葵经常出现在我们的桌子上。具有降低三高的作用，还能延缓衰老。秋葵虽然好处很多，但是我们在服用的过程中也要掌握好。对应的禁忌，一起来看看，吃秋葵有哪些禁忌？

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吃秋葵的禁忌
1、过敏别吃秋葵
秋葵表面有很多粘液蛋白，这些物质都是天然的过敏原。食用后可能会引起过敏。尤其是过敏体质的人更不要吃。否则会引起各种过敏症状。
2、脾胃寒勿食
秋葵属寒性食物。脾胃虚寒的人，吃秋葵会增加体内寒气，就会出现腹泻的症状。
【吃秋葵的禁忌吃秋葵有哪些注意事项】

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3、切忌与冷肉同食
吃秋葵时，尽量不要与一些冷肉混合烹饪或一起食用，否则很容易引起腹泻和各种不良反应。鸭肉、鱼肉、兔肉，这些都是冷肉，大家尽量避免一起吃。
4、寒性体质不能吃
秋葵属寒性蔬菜，对人体阴阳平衡有很大影响。重感冒的朋友和身体较凉的人不适合吃秋葵。否则，身体会变得太冷，引起各种疾病。

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5、肾结石患者不宜食用
秋葵含有较多的草酸。结石患者吃秋葵，会造成结石加重的问题，所以结石患者应避免吃秋葵。
6、炒秋葵不要加水
炒秋葵时，要用大火炒。当秋葵稍微变色时，它可以停止。不要加水煮沸。如果加水，秋葵会变黄变硬，很难吃。
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吃秋葵的禁忌 吃秋葵有哪些注意事项

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