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阿胶的功效与作用  
1、补血益气：  
阿胶对血红蛋白和红细胞增长速度的有很好的疗效 。  
2、强筋健骨：  
阿胶有补血的作用，而血则能养筋，能润滑关节，补充骨髓、脑髓等等 。  
3、增强体质：  
胶里面含有大量的蛋白质，有利于人体的吸收，它能增加人体的抵抗能力 。  
4、缓延衰老：  
阿胶含有明胶原、骨胶原等，这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿作用 。  
5、补钙：  
阿胶中含有较丰富的钙质，通过甘氨酸的作用，促进钙的吸收和贮存，改善体内钙平衡，可预防和治疗骨质疏松 。  
6、美容养颜：  
阿胶通过补血而滋润皮肤，利于皮肤保健 。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽 。  
7、调经安胎：  
阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调,阿胶可补阴血，益冲任故可养胎、安胎 。  
吃阿胶的禁忌有哪些  
1、阿胶虽好但也不能和有些食物同吃，比如大蒜和萝卜 。一起吃会降低阿胶的药效 。  
2、由于阿胶的蛋向有抗原性，所以，患荨麻疹等皮肤过敏性疾病和长期处于高敏状态的人服用后，很容易发生过敏;  
3、患有感冒或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用 。  
4、如果观察发现口舌生疮，小便太黄，舌苔发黄，说明阳气较盛、内热很重，宜消火后服用东福堂阿胶 。  
5、注射阿胶溶液进行动物试验，证明能升高血压，对抗创伤性休克，有预防进行性肌营养不良的作用 。  
【吃阿胶的功效与禁忌 吃阿胶的功效与禁忌有哪些】  

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