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有口腔溃疡的孕妇可以多喝水，多吃蔬菜水果，注意清淡饮食，少吃辛辣食物 。吃太多辛辣刺激性食物也可能导致口腔溃疡，所以孕妇在口腔溃疡发生后需要及时调整个人饮食 。平时要尽量清淡饮食，多吃新鲜蔬果，及时补充水分，可以有效清理肠胃，有助于减轻口腔溃疡的症状 。  
如何缓解孕妇口腔溃疡  
1、心理调整：  
首先是心理调整 。乐观的心态有利于病情的好转 。  
2、饮食调整：  
暴饮暴食与口腔溃疡有不解之缘，尤其是消化不良者，应限制食物或少食多餐，多吃易消化、富含维生素的食物，不要偏食，多吃蔬菜水果，注意营养搭配 。  
3、口腔卫生：  
一定要早晚刷牙 。如果你有口腔溃疡，最好使用一些含有薄荷的牙膏 。  
4、涂抹蜂蜜：  
蜂蜜具有很强的氧化性，有一定的杀菌作用，能促进溃疡愈合 。  
5、维生素B2：  
维生素B2可以缓解溃疡疼痛，促进溃疡愈合，有些孕妇可能因为维生素而出现溃疡B2摄入量摄入不足，所以使用维生素B2进行治疗也比较合适 。  
孕妇口腔溃疡应该吃什么  
1、梨  
梨对缓解口腔溃疡的症状有很好的效果，因为梨不仅水分充足，而且维生素B2的含量也非常丰富，所以适当吃梨对怀孕很有好处女性 。  
2、苹果  
准妈妈每天吃1-2个苹果，不仅可以缓解溃疡的不适，还可以补充锌，提高胎儿的智力水平 。  
3、桃子  
桃子对缓解口腔溃疡也有很好的作用，但是桃子吃太多容易给肠胃造成负担，所以还是要适量食用 。  
4、西瓜  
西瓜也是一种常见的水果，富含维生素B2、适量吃西瓜可以有效缓解溃疡的症状，但由于西瓜是凉性水果，孕妇不宜过量食用 。  
5、番茄汁  
【孕妇口腔溃疡如何缓解 孕妇口腔溃疡怎么办】将刚洗干净的番茄榨汁喝，或直接涂在溃疡面上 。反复数次后，疼痛即可痊愈 。  

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