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ErrnoOperation timed out after 30000 milliseconds with 0 bytes received沙棘既可食用也可作药用 ， 它具有清热、润燥、止咳的作用 ， 它含有大量的维生素C ， 能够止咳祛痰、平喘 ， 对于慢性支气管炎有一定治疗作用；沙棘还能健脾开胃 ， 促进消化 ， 预防便秘 ， 患有十二指肠溃疡和胃溃疡的人群多食用沙棘能缓解病症；沙棘还能降低胆固醇 ， 预防冠状动脉粥样硬化 。  
药用功效1、沙棘果和油具有很高的药用价值 ， 可降低胆固醇 ， 治愈心绞痛等症 。2、还有防治冠状动脉粥样硬化性心脏病、祛痰、止咳、平喘、治疗慢性气管炎、治疗胃和十二指肠溃疡以及消化不良等作用 。3、对慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、结肠炎等病症疗效显著 。4、对烧伤、烫伤、刀烧、冻伤有很好的治疗作用 。5、对妇女宫颈糜烂有良好的治疗效果 。  
食用价值1、沙棘果实营养丰富 ， 据测定其果实中含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸 。2、沙棘的维生素C含量极高 ， 每100克果汁中 ， 维生素C含量可达到825—1100毫克 ， 是猕猴桃的2—3倍 ， 素有维生素C之王的美称 。  
【沙棘的作用与功效 沙棘的食用价值】3、沙棘油中含有206种对人体有益的活性物质 ， 沙棘具有抗疲劳和增强机体活力及抗癌等特殊药理性能 ， 它能保护和加速修复胃黏膜、增加肠道双歧杆菌的药性 ， 降减血浆胆固醇、减少血管壁中胆固醇含量的作用 ， 还能防治高血脂症和动脉粥样硬化症 ， 促进伤口愈合 。美容功效沙棘油中含有大量维生素E、维生素A、黄酮和SOD活性成分 ， 能有效防止自由基以达到抗衰老的作用 。  

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