在《游戏力2》里提到过一个游戏：  
成人装作非常害怕黑暗的样子，期间做出各种滑稽的动作。  
这样的游戏既能让孩子开怀大笑、宣泄情绪，也能帮孩子面对黑暗时产生一种力量。  
我们也可以设计一些与黑暗有关的游戏，帮孩子适应黑暗。  
  
文章插图  
我和孩子们经常玩的一个游戏是"听听谁的声音"，关上灯，拉上窗帘，然后给孩子放各种动物的叫声让他们猜。  
这样的游戏能让孩子逐渐拉长对黑暗环境的适应度，挺不错的。  
3.利用绘本帮孩子应对黑暗和恐惧  
每天的亲子阅读时光里，不妨选择一些与黑暗有关的绘本，可以让孩子了解黑暗是怎么回事？  
黑暗并不可怕，甚至有时还很温柔可爱，是我们不可缺少的，有了黑暗，光明才真正的可贵。  
当孩子能了解黑暗，并通过故事主人公是积极面对黑暗的方式，也能教会孩子学会如何对待黑暗时的恐惧。  
  
文章插图  
04.请为孩子创造良好的环境给孩子看的影视剧或图书要有所甄别，内容恐怖的，最好不要让年幼的孩子接触。  
平时也不要用吓唬的方式教育孩子。  
比如把孩子关小黑屋，这种方式只会增加孩子黑暗的恐惧体验。  
同时，父母要给孩子做好榜样，如果父母自己敏感度高，也不要过多在孩子面前表露自己的恐惧。  
总之，当孩子对世界有了初步的了解后，再加上想象力丰富，就会很容易怕黑。  
  
文章插图  

• 秋天作用幼儿 秋天孩子喝什么汤最好
• 1380元血氧仪|1380元血氧仪成本仅几十块是怎么回事 血氧仪为什么这么贵了
• 为什么晚上不能送礼 为什么夫妻晚上要办事
• 为什么用食指指着一个人的额头中心 按印堂的作用及好处
• 腺样体肥大的孩子家长有吗 腺样体切除手术费5万
• 白血病治疗是国家报销吗 为什么会得白血病
• 你们都备孕多久才要的孩子 静脉曲张瘙痒用什么方法止痒
• 应该给职业女性送什么礼物 30岁左右的女孩子送什么礼物
• 孩子病毒感染发烧吃什么食物好呀 孩子发烧之后吃什么比较好
• 女子回应感染后|女子回应感染后长出浓密胡子是怎么回事 为什么女生也会长胡子