文章插图
3炒菜锅下油,下肉沫炒至掉色.
【麻辣土豆泥的做法是怎样的? 香辣土豆泥怎么做好吃】 4下葱段和虾皮炒出香味 。
5依本人能吃辣椒的水平,添加辣酱.
6炒成辣椒油 。
7倒进微波加热熟的马铃薯.
8边煸炒边用炒勺把马铃薯碾成泥 。
9淋入适当的生抽酱油.
10添加适量的白胡椒粉 。
11煸炒匀称后起锅 。
小技巧:
1.紫薯泥按本人习惯性,喜爱纯泥的能够事前用汤勺压好,我本人较为喜爱带颗粒物的,自然,肯定是越泥越进味 。
2.家中有哪些放什么,炎腿,腊肠都能够,不一定要虾皮和肉沫 。
3.依本人能吃辣椒的水平下辣酱,我的是桂林市的花桥,算作挺辣的 。自然,喜爱老干妈辣椒酱的还可以下.
4.也没有下盐,是感觉炒这类东西假如下盐得话可能炒不均~~~本人习惯性 。
二、
主要材料
马铃薯 葱
辅材
五香粉适当 辣椒面适当
油适当 盐少量
生抽酱油少量 味精少量
孜然粉香辣土豆泥的做法流程
1. 小南瓜洗干净无需削皮,放入水中煮软,软到木筷一插就能开裂 。
2. 拿出来自来水洗澡,削皮预留 。
3. 葱剁碎,锅烧热,添加油烧开添加五香粉,辣椒面,葱段炒成香气 。
4. 添加削皮的马铃薯,边炒边用铁铲把马铃薯损坏,都匀 。
5. 添加盐和少量生抽酱油调料,炒出香味炒匀就可以 。
如何?看过以上对这一问题的详细介绍,坚信大家都早已了解了麻辣土豆泥的做法了吧 。吃土豆你无须担忧人体脂肪产能过剩,因为它只带有0.1%的人体脂肪;是全部果腹食材自愧不如的 。每日多吃土豆能够减肥瘦身哦 。坚信您看过此篇后,会有一定的行動呢!赶快收了它吧哈哈哈 。
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