4、让孩子“远距离”地接受原先让他恐惧的事物  
如果前面几步进展得比较顺利，家长就可以实施第四步了，仍然拿恐惧坐车来举例。  
家长可以陪孩子在阳台上看看外面，看看小区里停放的汽车，看看街道上行驶中的汽车。还可以打开电视，让孩子看看电视里的汽车行驶。  
在看的过程中，和孩子聊聊天，比如问问他哪辆车子好看，车子里的人在干什么。  
不知不觉中，孩子对坐车这件事情的恐惧感就在减弱了。  
需要注意的是，在这个过程中，如果孩子表现出比较排斥的情绪，我们不要勉强孩子，如果一味地勉强孩子，也会加深他的恐惧。但是，仍然可以在阳台上玩别的游戏，无意中让孩子往马路看。  
5、间接引导孩子接触，激发孩子的勇气  
  
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如果第四步孩子表现不错的话，我们就可以开始实施第五步了，这一步主要是间接地引导孩子去接触他恐惧的事物。  
比如爸爸从外面回来，告诉孩子他买了一个非常有趣的玩具，但是不小心落在车里了，宝贝愿不愿意和爸爸一起去车里拿。  
如果孩子愿意，在来回的路上，可以和孩子聊点有趣的事情，在有说有笑的氛围中让孩子近距离接触汽车。回到家后，要表情孩子很勇敢，给他一个爱的拥抱。  
如果孩子马上表现出不愿意的情绪，当时不要强求，大人也别气馁，多多鼓励、坚持，可能下一次孩子就愿意尝试了。  
别小看孩子们的勇气，只要家长不吓唬孩子，孩子们一般都可以接受的。  
6、让孩子直接接触、面对  
第五步顺利的情况下，就可以帮助孩子去直接接触他恐惧的事物了。  
可以趁孩子午睡的时候，抱孩子去车里睡，爸爸妈妈在旁边陪伴。等孩子醒了，爸爸妈妈可以笑着问孩子：“宝贝醒啦，我们在车子里再坐一会好吗?”  
这个时候，很大概率上，孩子就接受了坐车这件事情了。  
孩子坐的越久，大人可以给予一定的奖励。  
总之，当孩子对一些事物产生恐惧心理时，爸爸妈妈用足够的爱、耐心，去陪伴孩子，去和孩子一起面对、克服，再加上“游戏”的方法、恰当的鼓励和奖励，是很大程度上能搞定的。  
【孩子|孩子内心恐惧怎么办 帮助孩子克服恐惧的办法】以上就是孩子内心恐惧怎么办，帮助孩子克服恐惧的办法，请大家继续关注。  

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