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怀孕第五个月处于孕中期 。在此期间 , 女性需要注意的地方还是比较多的 , 因为这个时候 , 正是胎儿的器官发育的时候 , 在此期间 , 女性也需要根据胎儿的发育需求 , 多吃一些可以帮助宝宝发育的食物 。另外 , 一些禁忌事项也坚决不要做 。下面 , 就为大家介绍一下怀孕第五个月的注意事项!
一、怀孕第五个月生理特点
怀孕第五个月是指第十七孕周之后的四个星期 , 此期胎儿的运动神经和感觉神经已开始发育 , 出现肌肉的细微活动 。
肝脏开始造血 , 全身开始长毛 , 头发、指甲长出来 。胎儿的身长23~25厘米 , 体重有250~300克 。
孕妇下腹部的隆起开始明显 。
在18~20孕周内会感到胎动 。
【怀孕第五个月注意事项 怀孕第五个月应该注意什么】二、怀孕第五个月孕妇须知:
刚出现胎动时好象肠子在蠕动 , 这时的胎动不很活跃 , 而且不一定每天都能感觉到 , 不必由于有一天没有感到胎动就惊慌失措 。
注意你的体重 。妊娠中的妇女体重平均要增加10~12.5公斤 , 母亲肥胖容易诱发糖尿病、妊娠中毒症等 , 引起胎儿发育不正常 。
有条件的话 , 在家中备体重计 , 一星期称一次 。怀孕中期 , 每周体重增加不超过500克 。
增大的子宫使你必须采用侧卧位睡眠 , 尤以左侧位为好 。不过 , 单一的左侧卧位会使心脏受压 , 所以适当的左右交替是必要的 。
为了翻身方便 , 不宜睡软床 。
由于怀孕后体内激素的变化 , 可能会发生皮肤瘙痒 。孕妇皮肤瘙痒是妊娠期较常见的生理现象 , 不需要特殊治疗 , 孩子出世后就会消失 。经常洗澡、勤换内衣、避免吃刺激性食物、保证睡眠充足、保证大便通畅 , 都有助于减轻皮肤瘙痒 。
发生腿抽筋现象主要是因孕妇血液中缺钙造成的 。
面部出现蝴蝶形“妊娠斑”的孕妇外出时应戴遮阳帽 。
这个月的产前检查要做B超 , 以了解胎儿的大小、活动情况、心跳、羊水量、胎盘位置、器官发育情况等 。
三、重要提示
记着去上产前学习班 , 学习班有产科医院主持 , 或有妇幼保健机构组织 , 与许多准妈妈在一起听课 , 会增加你的信心 。
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