给宝宝抚触按摩的方法很多 ， 大家可以搜索相关的视频进行学习 。 这里简单介绍一下宝宝抚触 “六步骤”：  

• 倒适量婴儿油在掌心揉搓均匀 ， 从宝宝的前额眉弓处轻轻向外来回推3-6次 ， 并用拇指在宝宝的上唇、下唇部画微笑弧形 ， 最后轻轻按摩头部 ， 手指滑至宝宝耳朵后面结束 。  
  

  

• 双手放在宝宝的两侧肋缘 ， 先右手向上滑至宝宝的右肩 ， 复原；再用左手以同样方法进行 ， 最好避开乳tou 。  
  
• 单手按顺时针方向按摩宝宝的腹部 ， 如果脐痂没脱落 ， 应尽量避免碰触伤口 ， 或暂时不要按摩该区域 。  
  

  

• 将宝宝的手自然下垂 ， 握住其胳膊 ， 从上臂到手腕轻柔地挤捏 ， 然后轻轻按摩每一根手指 ， 按完后再用同方法换另一只手 。  
  
• 接下来是宝宝的腿部 ， 从大腿、膝部、小腿、脚踝再到足部 ， 手法均为轻轻揉捏 ， 最后再按摩脚底和脚趾 。  
  
• 还有背部的按摩 ， 用双手的手指轻轻按摩宝宝脊柱两边的肌肉 ， 再从颈部向下一直按摩到腰椎底部 。  
  

  
★借助水的浮力 ， 培养宝宝的平衡感这得准备一个大一点的浴盆 ， 事先在盆里放足够的温水 。 然后家长扶着宝宝的腋下 ， 在水中就着浮力 ， 让宝宝在水里动来动去 ， 使其感觉像在游泳一样 。  
这个动作可以让宝宝感受水流冲击 ， 对皮肤有一定的刺激作用 。 同时也能让宝宝在水的浮力下 ， 锻炼他的平衡能力 ， 激发他对水上运动的喜好 。  
宝宝洗澡的过程中 ， 不仅皮肤触觉 ， 对水温、水流和压力的感觉等都能得到很好的训练 。 而最主要的是 ， 在这一过程当中 ， 宝宝感受到身心愉悦 ， 对其心理和行为健康发展都是非常有益的 。  
★利用水温的差异对比 ， 提升宝宝对事物的感知在宝宝洗澡时一般使用稍高于体温的水 ， 对此他不会有太明显的感觉 。 家长可以在一旁准备一小盆凉水 ， 让宝宝把一只手或一只小脚泡在凉水里边 ， 让他对比和感受一下两者温差和不同之处 。  
反复尝试几次之后 ， 宝宝就会对冷热有所感知了 。 如此一来不仅提升了宝宝的触觉感知能力 ， 同时也激发了他极大的好奇心与探索欲望 ， 因为这对他来说 ， 真的是一件非常神奇的事呢 。  
  
★写在最后看完文章后 ， 家长们是不是觉得平常给宝宝洗澡 ， 也是一件非常有学问并且很有意义的事呢？在莞妈看来 ， 宝宝成长无小事 ， 护理需尽心 ， 生活中的早教无处不在 ， 只有用心的父母才会养育出更健康 ， 更聪明的宝宝哦 。  

  
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