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饮用地球豆汁每天都会给身体带来许多意想不到的好处，如抗炎、解毒、支持痛风治疗、提高免疫力等 。  
1.预防癌症  
土豆含有大量的黄酮类化合物的抗氧化剂，可以阻止甚至破坏癌细胞 。请注意：土豆汁只是支持治愈，而不是彻底治愈 。  
  
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土豆是添加钾的良好食物，对心脏和血管有益，维持稳定的血压( 图片来源：网路图片)  
4. 肝脏排毒  
土豆可以排毒和清洁肝脏和肾脏 。所以醒来后或早餐前30分钟喝一杯土豆汁 。  
5. 抗氧化剂  
土豆汁富含抗氧化剂，尤其是植物化学物质，有助于预防疾病，减少早衰和控制炎症 。叶黄素、玉米黄质和紫黄质也是土豆中存在的一些抗氧化剂 。  
6. 治疗偏头痛  
饮用土豆汁或者把土豆汁擦在额头或头部上可减轻偏头痛和压力 。  
7. 支持痛风治疗  
土豆汁可以消除体内的尿酸，同时改善肾功能 。所以，每天早上和晚上喝两次土豆汁，以支持有效的治疗 。  
  
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如何做土豆汁? 准备2-3个大土豆或3-4个小土豆 。  
【生土豆汁的神奇功效与作用 每天喝一杯】? 洗干净然后等它们干 。切掉土豆皮，然后切成中等大小 。  
? 放入榨汁机 。  
? 在空腹时饮用，即早餐前约30分钟至1小时饮用 。  
? 注意：应该使用新鲜的土豆，不发芽的土豆 。榨汁后饮用，以摄取最大的营养 。  
每天早上喝一杯土豆汁有助于肝脏排毒，治疗痛风 。  

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