快乐|低级快乐不光在拖垮成年人,孩子也正在受侵害,父母别轻心

文丨7号  
前几天,和同事聊天,说起他刚大学毕业的女儿,同事就摇头,说:呆在家里已经很长一段时间了,还没找到工作,现在整天沉迷手机,上网刷某音。另一个同事说:现在孩子大的小的都不让人省心,我家小子也是,整天某音刷个不停,才读小学就学会了拍视频,天天看上面的赞有多少,唉,真不知道该怎么教才行。  
某音APP推出短短两三年时间就俘获了全球青少年的心,现代青少年普遍都中了某音的毒。  
快乐|低级快乐不光在拖垮成年人,孩子也正在受侵害,父母别轻心  
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某音等短视频上的内容良莠不齐。里面有拍得很好的,宣扬传统文化的优秀视频;但也有大量的为了博眼球而无节操无下限的内容。比如“虐猫”,美女趴在地上边爬边学狗叫,甚至为了增加粉丝量,有个女孩哭诉妈妈死了,能否给她1万个赞。  
上传短视频,是为了展现自我,看着别人给自己点赞,觉得自己得到认可,获得极大的满足感,平台也有金钱的奖励,这种名利双收的感觉,刺激孩子们不断上传视频。那么,孩子们为什么会不断地刷短视频看呢?  
一个初三女生说,她最初下载某音,是为了去看一只会跳海草舞的小狗。在使用某音时,只要在找个地方坐下,戴上耳机,打开某音,等到回过神来,一两个小时就刷过去了。然而,除了最先看到的那个视频,其他的视频内容,这个女生表示,都不大记得。  
这种“某音五分钟,人间两小时”的体验,在青少年人群中已经是普遍现象。这一个个才15秒的短视频,究竟有什么魔力让孩子们沉迷其中呢?  
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视频内容高效有趣,观看视频时设计成全屏沉浸式,是某音能成功吸引用户的重要原因。然而,某音让青少年上瘾的,还有其他交互细节,这些交互细节让孩子大脑中的多巴胺激增,出现“行为上瘾”。  
某音界面的每次下滑,让你永远猜不到下个视频是什么内容。这种对未知的探索,是一个个“视频盲盒”,刺激孩子们不停地滑动屏幕。某音视频内容的播放,是自动循环的。孩子的手指刚上划,视频就会自动播放,在孩子毫无防备的时候,不断收割他们的注意力和时间。  
某音视频设置成15秒,是为了制造一种“未完成”的紧张感,让用户对于一段有兴趣的视频,不由自主地重复多看几遍。某音还让点赞的人开心,不必指定位置,手指点两下屏幕,就飘出一颗红心。然而被点赞动作影响更大的,是视频的上传者,点赞刺激他们投入更多时间关注某音,上传更多视频。  
某音还设置任务挑战,“某音小助手”经常推出官方的任务挑战。这个挑战对孩子们有更大的吸引力,青少年都希望展现自己,渴望得到认可,变得更酷。为了获得更多的点赞,完成不容易完成的任务,孩子们自然就投入了更多的时间。  
以某音为代表的短视频APP,短时间内让人的大脑得到瞬间满足,这种满足被称为低级快乐。在这个电子产品满天飞的时代,禁止孩子使用手机和平板电脑是不大可能的事,因为他们迟早会接触到。那么,我们家长要如何做才能避免孩子被低级快乐侵害?  
俗话说,凡事有利有弊。某音上低俗视频很多,里面传播正能量的优秀短视频也不少。我们要教会孩子识别并多关注好的视频。比如某音上有一个视频“当京剧遇上某音,扮上京剧装的你们真的很好看,为国粹点赞”,表现了京剧的美,获得点赞数百万。  
晴晴妈的做法值得我们学习,就是和孩子一起玩某音。晴晴妈关注某音上一位画漫画的主播,这位主播每天上传画漫画的视频。晴晴和妈妈一样喜欢漫画,母女俩每天跟着主播学画漫画。一段时间后,学校举行绘画比赛,晴晴画的漫画获得了一等奖。


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