木棉花煲汤的做法 _「广东龙网」

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相信大家都知道木棉吧？那么你知道木棉可以煲汤吗？当气温逐渐回暖，娇艳的木棉绽放，成为街头一道亮丽的风景。很多朋友把掉落的木棉捡起来，晒干，做汤或者入药。那么木棉煲汤有哪些做法呢？用棉花做汤效果怎么样？让我们一起来看看吧。
1.木棉陈邳州
材料:鲜木棉30g，陈皮10g，粳米100g，蜂蜜适量。
制作:木棉、陈皮洗净，加水煎煮，去渣备用；粳米洗净，加水和木棉陈皮汁煮粥；粥好了，加点蜂蜜，稍微煮一下。
功效:健脾祛湿，凉血止血，润肺止咳。棉花有清热燥湿、解毒止血的功效，陈皮、蜂蜜能润肺止咳，粳米能健脾胃。三者合用，可增加健脾利湿、润肺止咳的功能，特别适合气虚的老年人。
2、木棉华三饮料
原料:木棉干花瓣15g，金银花10g，白菊花10g 。
制作:将木棉花瓣、金银花、白菊花洗净；加水烧开，也可以代茶饮。
功效:清热解毒，凉血止痢。木棉、金银花、白菊都有清热的作用。木棉清热凉血，金银花清热解毒，白菊花清肝明目。三者合用，可增加清热凉血、止痢的功效。夏天喝原酒往往有解暑的作用。
3.木棉鲫鱼汤
材料:一条鲫鱼尾(约250克)，30克新鲜木棉花瓣，50克蘑菇，30克竹笋尖，葱，姜，黄酒，盐，胡椒和味精。
制作:鲫鱼去除鳃和内脏，洗净，沥干；清洗木棉花瓣，控水；香菇和竹笋切片；油热时，放入姜、葱炒香，再将鲫鱼放入锅中炒透，加水，放入香菇、竹笋、木棉瓣、黄酒、胡椒粉，同煮；最后，用味精和盐调味。
功效:健脾和胃，清热利湿，凉血止血。棉花和鲫鱼能清热利湿，鲫鱼还能健脾胃，蘑菇和竹笋更美味。蘑菇中的多糖还有增加免疫力、抗癌的作用。
4.木棉蘑菇汤
材料:鲜木棉花瓣20克，鲜平菇30克，鲜香菇30克，鲜杏鲍菇30克，笋尖30克，盐、味精、鸡汤适量。
制作:将新鲜木棉花瓣洗净焯水备用；将平菇、蘑菇、杏鲍菇和竹笋切片；将平菇、香菇、杏鲍菇、竹笋、木棉倒入锅中，加入鸡汤和水煮熟，用味精和盐调味。
功效:清热凉血，健脾和胃。棉花有清热凉血的功效，竹笋有消积化滞的功效。平菇、杏鲍菇、杏鲍菇等蘑菇中的多糖具有调节人体免疫力和抗癌的作用。几味药合用，不仅味道鲜美，而且药效增强。
【木棉花煲汤的做法】以上文章详细介绍了木棉煲汤的做法和效果。相信大家都知道，木棉遍地都是宝，木棉干有药用价值，三四月是春困时节。用木棉干做汤，正好可以祛湿，缓解春困。去试一试。

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