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很多人喜欢吃宫保鸡丁 。这道菜营养丰富,物美价廉 。吃这道菜让人觉得经济实惠 。这道菜的制作方法也很容易学 。如果我们学会了如何做,在家里做会很高兴 。主要原料是鸡胸肉、花生仁等,所需材料也比较容易准备 。让我们来详细看看宫殿 。保存鸡肉的做法 。
主料:鸡胸肉200g,花生仁100g,
主调料:糖7g,酱油10ml,水淀粉10ml,3g花椒、姜末3g、蒜末3g、葱20g、料酒5g、盐5g、干辣椒20g 方形小丁,再加入水淀粉和酱油,拌匀,腌20分钟 。大葱洗净,切成1厘米长的小段 。把干辣椒的两端切掉,把辣椒的籽去掉 。
2、在一个小碗里,加入水淀粉、酱油、盐、白糖和料酒,搅拌均匀,制成调味酱 。
3、用中火加热锅中的油 。当温度达到 30% 时,加入花生仁 。转小火慢慢煎至微变色 。取出并排出油以备后用 。
4、继续用中火加热锅中的油 。60%热时,加入腌制好的鸡块,快速翻炒至散 。油过半分钟左右后,等待鸡肉煮熟 。上色,然后取出并沥干油 。
5、锅内留底油,烧热,加入花椒粒和干辣椒,小火炒香,再加入小葱、姜末、蒜末和鸡丁翻炒片刻,最后加入goreng汁 。待汤汁浓稠后,加入花生仁翻炒几下 。
【宫保鸡丁咋做搬家的故事宫保鸡丁咋做_】提示
1、花生仁的油炸时间不宜过长,可以稍微改变一下颜色,然后拿出来放凉,颜色也会稍微变深 。
2、炸好的花生必须在出锅前加入,以保持花生的酥脆口感 。
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