菱角烧五花肉做法 菱角烧肉怎么做好吃?

  

菱角烧五花肉做法 菱角烧肉怎么做好吃?
  
文章插图  
很多人可能没吃过菱角 。这种植物有许多名字 。有些地方 , 人们叫它菱角 。这是一种生长在水中的植物 。这种植物的果实可以食用 , 而且营养丰富 。除了蛋白质 , 还含有不饱和脂肪酸和多种微量元素 , 所以对身体有好处 。下面介绍菱角肉的烹饪方法 。  
第一 , 原材料  
菱角、精致五花肉、姜片、盐、糖、生抽、老抽、料酒 。  
步骤  
1.将姜片放入水中 , 将五花肉焯一下备用;  
2.热锅放油 , 炒姜片 , 把沥干的五花肉炒到出油;  
3.倒入料酒、生抽、老抽 , 加糖给五花肉上色;  
4.加入开水 , 小火炖20分钟左右;  
5.倒入马蹄 , 加盐 。然后小火炖20分钟左右 , 大火收汁 , 出锅 。  
第二 , 练习二  
材料  
材料  
菱角适量  
五花肉适量  
调味品  
3克盐  
一点冰糖  
两片生姜  
两个八角形的  
桂皮一段  
抽一点  
抽一点 。  
胡椒粉适量  
米酒适量  
3片芳香的叶子  
一把葱  
用菱角煮肉  
菱角、板栗、莲藕被称为“秋三宝” 。白色荸荠肉微甜 , 没有特别的味道 。最吸引人的是菱角的清新空气 。荸荠不仅具有清热解暑、补中止渴的功效 , 还具有健胃解酒、清热利尿的功效 。也是抗癌的药用食品 。荸荠新鲜的、老的、熟的都不错 。生食可以当水果 , 熟食可以代替粮食 。其营养价值并不低于其他坚果 。但吃菱角可以“补五脏而不饥” , 即菱角可以减肥健身 , 这可能与菱角不含使人发胖的脂肪有关 。  
1.五花肉切成大小适中的块 , 小葱打结 , 姜切成粉 , 另备大料 。  
2.锅里放适量油 , 翻炒五花肉 。  
3.将五花肉里的油慢慢翻炒 , 直到体积缩小 , 表面变成金黄色 。  
4.倒入黄酒 , 用生抽和老抽翻炒上色 。  
5.加入鲜马蹄继续翻炒 。  
6.加入八角、桂皮、香叶、小葱、姜末和冰糖 , 然后加入没有原料的水 。  
7.盖上盖子 , 大火煮开 , 炖30分钟 。  
8.揭开盖子后 , 先收一些汁 , 再加入适量的盐和胡椒粉调味 。  
9.搅拌均匀 , 继续收汁 。  
第三 , 吃起来超级油腻的菱角烤肉 。  
材料:荸荠100克、五花肉300克、葱10克、姜8克 。  
调料:茶树油15g , 酱油10g , 细砂糖10g , 开水适量 , 盐少许 , 料酒10g 。  
用菱角煮肉  
1.准备材料 。  
2:菱角破壳 。  
3:五花肉切块 。  
4:锅中水烧开 , 倒入五花肉 , 一半料酒 , 几片姜 。  
5:捞出冷水 。  
6:锅烧热 , 倒入5g茶树油 。  
7:倒入姜片和小葱 。  
8:再倒入剩余的茶树油 。  
9:倒入五花肉 。  
10:翻炒至微焦 。  
1:倒入酱油和细砂糖 。  
12:翻炒均匀上色 。  
13:倒入盛满五花肉的开水 。  
14:转小火 , 煮35分钟左右 。加入马蹄 , 继续煮45分钟左右 。  
【菱角烧五花肉做法 菱角烧肉怎么做好吃?】15:最后加入少许盐 , 大火收汁 。  


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