母婴说事|超过这个时间点睡觉，孩子就算熬夜了，将来身高至少损失5公分( 二 )
孩子身上的大部分行为都是可以在父母是身上找到根源的 ， 因此 ， 熬夜的孩子大多有一对喜欢晚睡的家长 。
看见家长还在玩手机看电视 ， 孩子就会产生“你们都还可以玩儿 ， 为什么我要睡” ， 又或者一定要等爸爸妈妈一块睡等 。 而且如果家长本身自己喜欢熬夜 ， 只是口头上叮嘱孩子要早睡 ， 也很难让孩子信服 。 因此 ， 家长希望孩子能早睡 ， 那么自己先要做出改变 ， 让孩子认识到早睡并不困难 ， 早睡才是正确的 。
【母婴说事|超过这个时间点睡觉，孩子就算熬夜了，将来身高至少损失5公分】早睡除了有利于孩子长高 ， 其实还有助于孩子第二天学习的时候更好地集中注意力 ， 更好地控制住自己的情绪 ， 可以说是百利而无一弊 。 而且孩子小时候的习惯往往会影响他们以后长远的生活 ， 一个规律自制的生活习惯对孩子的影响肯定是好过一个随意放纵的生活习惯的 。 因此 ， 家长们带着孩子一起早睡吧 。
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