低钾血症如何补钾 低钾血症吃什么食补

  

低钾血症如何补钾  低钾血症吃什么食补
  
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人体内有多种营养元素,支撑着血液和五脏的正常运行 。虽然这种元素的成分不同,但如果缺乏,身体会立即出现各种不同的不适,甚至会继续引起疾病的出现 。钾,也就是其中一种,低钾血症,也就是典型的缺钾性病病例 。那么,低钾血症应该采取什么样的饮食疗法呢?  
低钾血症吃什么食疗?  
【低钾血症如何补钾低钾血症吃什么食补】1.含钾较多的谷物有黑小麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素 。  
2.含钾较多的蔬菜和水果,如西兰花、荠菜、香草、油菜、大白菜、生菜、小葱、韭菜苔、青笋、土豆、山药、鲜扁豆、黄豆等,含钾量较高 。  
3.含钾多的海鲜 。海藻的含钾元素非常丰富多彩 。比如海藻的钾含量是每克1640毫克,是钠的175倍 。海丝中钾的含量是钠的22倍;羊栖菜含钾量是钠的3.1倍 。所以,紫菜汤,紫菜蒸鱼,紫菜肉丸,凉拌海带丝,海带炖肉等 。都是夏天最好的补钾菜 。  
4.多吃含钾量高的新鲜水果,如香蕉、苹果、番石榴、西红柿、柳丁和桃子 。  
低钾血症患者禁口  
1.尽量避免吃辛辣食物和刺激性成分 。比如:洋葱、辣椒、朝天椒、辣椒、白菜、茴香 。  
2.避免油炸和油腻的成分或中式快餐成分 。比如油条、鲜奶油、无盐黄油、巧克力等 。,这类食物有利于湿热的作用,会增加阴道分泌物的排泄,不利于疾病的治疗 。  
3、戒烟酒、现磨咖啡等体液调节饮料,如红酒、纯粮酒,或现磨咖啡、茶、可口可乐等 。  
低钾血症患者,关键是一种人体内钾元素长期缺乏而导致的血液病 。因此,在日常生活中,也是保证营养元素全面补充的一种方式,尤其是对于正在快速生长发育的青少年和处于青春期的儿童,不能偏食、挑食 。  


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