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月经正常与否 ， 直接关系到女性能否正常怀孕 。所以 ， 女性更应该重视自己的月经期 。平时 ， 她们要注意月经量和月经量的颜色 。如果出现异常 ， 比如月经期间变成咖啡色 ， 就要立即查明原因 ， 妥善处理 。那么 ， 月经的颜色是咖啡色是什么原因呢？  
月经来了颜色还是咖啡色是什么原因？  
月经颜色是咖啡色 ， 可能是宫寒 。宫寒是中医定义的 ， 指女性子宫阴虚内热 。关键是寒证的主要表现 ， 手脚冰凉 ， 月经期数量少 ， 颜色暗 ， 有血块 ， 经痛 。甚至闭经不孕 。  
子宫寒冷时 ， 血液循环不畅 ， 导致月经色暗 ， 有血块 ， 宫颈出口处有血块引起的经痛 ， 少量例假引起的子宫内膜变薄 ， 使胚胎难以着床 。这是宫寒不孕的关键原因 。  
宫寒要温宫散寒 ， 温经通络 。祛寒气 ， 让血气交融 ， 使月经量慢慢好转 ， 血块消退 ， 经痛得到改善；子宫内膜增厚 ， 雌激素和雌激素水平的增加会增加怀孕的概率 。  
月经血是咖啡色怎么办？  
1.对于今天极度缺乏运动的我们来说 ， 身体的抵抗力越来越差 。抵抗力差也会影响月经期 ， 所以大家要把锻炼放在第一位 。  
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2.到了姨妈期 ， 抵抗力会降低 ， 容易感冒 。通常这个时候经血的颜色非常容易异常 ， 变成咖啡色之类的 。月经暗的原因之一是着凉 。  
3.一旦意识到经血颜色异常 ， 首先要做好保暖防寒 。多穿点衣服 ， 尽量让腹部保暖 ， 不要让腹部受凉 。事后多喝点温水也没什么不好 。  
4.喝点陈年红糖姜汁 。如果月经发黑 ， 你感冒发烧 ， 喝点老辣老红糖汤实际效果还不错 。感冒了就把发烧和感冒一起治了 。  
5.如果没有很大的实际作用 ， 那就平时多吃多喝 ， 等到月经变化了就不用理会了 。另外 ， 也说明自身体寒比较严重 ， 要通过拔罐来去除身体的寒气 。  
看了权威专家介绍的细节 ， 就知道为什么月经的颜色是咖啡色了 。如果女士意识到自己的月经是咖啡色 ， 就要想到宫寒的可能 ， 立即进行调养和治疗 。如果调养一段时间后 ， 还是一样的 。建议马上去医院 ， 防止耽误病情 。  

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