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有人曾说“一白遮三丑” 。的确 ， 很多皮肤白皙的女生更有魅力 ， 但是那些天生皮肤较黑的朋友呢？其实这绝对不是基因问题 ， 因为我们可以通过后天的努力来美白皮肤 。下面就来讨论一下皮肤黑了怎么美白吧 。希望每个女生都能重视 。  
【皮肤比较黑如何变白 皮肤比较黑怎么变白呢】天然黑皮肤怎么美白？  
1.从运动、饮食、习惯上改变新陈代谢 。  
从很多书籍或资料中可以看到 ， 皮肤黝黑与人体新陈代谢有着明显的关系 。一般来说 ， 深色皮肤代表新陈代谢不好 。所以皮肤黑的朋友要多运动 ， 多吃有利于代谢的东西 ， 结合良好的作息习惯 ， 形成良好的系统代谢 。  
2.用护肤品保护皮肤 ， 修饰缺陷 。  
有很多护肤品可以深层美白皮肤 。暂且不说它们能不能有显著的效果 。买了好的产品 ， 肯定是有作用的 ， 至少会起到美容的作用 。长此以往 ， 总让人觉得好像皮肤变好了 。但护肤品的选择需要慎重 ， 使用不当可能会适得其反 。  
3.在温暖的春风 ， 严禁暴晒或过度吹风 。  
你会注意到 ， 皮肤黑的人往往更怕太阳或风 ， 因为一点点的日晒可能会让皮肤变得更黑 ， 甚至损伤皮肤 。所以皮肤稍黑的朋友要注意保护皮肤 ， 尽量避免暴晒 。另外 ， 春天来了 ， 春风容易黑化人 ， 要注意安排出行 。  
其实每个女生都有美白的权利 ， 每个人都想成为朋友的焦点 。但是如果你天生皮肤黑 ， 也不要气馁 。只要你说到做到 ， 就会有效果 。相信你也能成为新一代的“白雪公主” 。不要犹豫 ， 采取行动 。  

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