皮肤黑和暗沉之间的区别还是挺明显的，皮肤黑就像是热带地区人群的肤色，虽然看着黑，但皮肤状态不错，没有松弛和斑点，还很光滑，属于健康的肤色，就是黑，并没有暗沉 。只有皮肤不好的情况下皮肤才会暗沉，不单单看着不白净，还有可能会出现色斑，同时皮肤松弛，看着有些发黄，纹路也会很明显 。如果想要更改自身的皮肤状态，必须要调整好身体状态，适当做一些运动，饮食清淡 。同时多洗脸，做一些简单的皮肤保养，注意好防晒工作 。  

  
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【皮肤黑和暗沉的区别】

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