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孕妇生完孩子后，也有血液和坏死组织附着在胚胎上，需要排出体外 。这种东西一般叫产后恶露，会从阴道排出，让孕妇很苦恼 。孕妇排恶露需要保暖，那么排恶露需要多久呢？  
产后多久选择恶露？  
一般来说，孕妇产后恶露排出需要一个月的时间 。恶露刚开始排出时，颜色会是暗红色 。一周后颜色会逐渐越来越淡，大概三十到四十天就完全排出了 。具体时间因人而异 。  
生完孩子排出恶露后，人体也很虚弱，需要适度补充营养 。这时候建议多喝红糖水，有助于人体排出恶露 。孕妇也要注意保暖，防止腹痛 。如果孕妇身体恢复得差不多，可以晨间活动，有利于血气运行，使积滞的瘀血排出子宫 。  
恶露期间，要经常清洗外阴，以防感染 。建议选择透气性好的月经巾，勤换内衣，不用吃刺激成分 。如果发现恶露不洁，一定要去看医生检查，检查一下人体有没有异常，让人体快速恢复 。  
孕妇做好这两点，有利于恶露的消除:  
1.保持外阴清洁 。  
女性在产后恶露不绝期间，一定要保持私处的清洁，定期更换内衣，不仅要保证，上完厕所还要用专门的洗液清洗私处 。1.防止私处感染 。  
2.态度也很重要 。  
【顺产之后恶露要排多久顺产完恶露要排多久】孕妈妈如果想在短时间内清除产后恶露，产后卧床时保留会阴伤口的对侧部分比较好 。很简单的说，如果侧切伤口在左侧，那么孕妇就需要右侧卧，这样可以帮助产后恶露尽快排出，不会碰到伤口，有利于改善伤口的血液循环系统，加速伤口的愈合 。  

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