看表,时间示数如果模糊、变形、没意义,那么就是在梦境中 。
哪些方法不能用来判断是否在做梦
1. 掐一下自己
这种常见的办法其实并不能有效说明是否在做梦,事实上很多人反应梦中有痛觉 。因此在梦中感觉到疼痛并不能说明你就是清醒的状态 。

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2. 问周围的人自己是不是在做梦

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问梦里的人物自己是不是做梦是个不明智的选择 。这些人(想存在更久的时间!所以)通常会告诉你“不不不,你不是在做梦” 。
3. 梦图腾(Inception里大火的方法)
// 是的,最近很火的找梦图腾,被认为是错误的方法 。
如果用转动的陀螺来判断是否在梦境中,那很可能会得到错误的结论 。原因是你的大脑知道陀螺的运作方式,那么很可能将这个知识迁移到梦境中,因此梦里的陀螺可能会也可能不会停下,同样的其他的物品也不一定会失效 。也就是说这是一个非常不可靠的结果,因此不能作为判断依据 。
关于梦的一些有趣的事
【周公解梦迷路了 周公解梦迷路了上错了车】如果在一个美梦中你知道自己快要醒过来了,处于睡醒的临界状态但是又想继续回到梦里的那个关键情节,想象自己在转圈,据说可以在一定程度上延长睡眠时间,回到梦中 。
所有人都会做梦,盲人也会做梦 。后天失明的人在梦中会有图像,先天失明的人则不会出现图像,但会包括其他感觉,如听觉、触觉、嗅觉和情感 。
人们会忘记90%的梦
我们只会梦到自己知道的事情 。大脑不会为你的梦构造一张张陌生的脸,其实都是你不经意间遇到过的人 。过去读到的书里也是这样说的,床边放一本晦涩难懂诗歌集,如果翻开诗集脑海里能知道诗的内容,就不是做梦,你的确读到了这些文字,如果脑海一片空白,那就是做梦了 。
婴儿三岁之前都不会梦到关于自己的梦,7-8岁前,孩子比成人做的噩梦要多 。
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