爱积食的娃是因为面条吃多了？医生：给娃消积食，3物要少吃  
孩子是一个家庭当中的希望，同时随着人们生活水平的不断提高，相比之前孩子的生活水平和饮食也是发生了很大的变化，有些家长也是会非常溺爱孩子，只要他们喜欢吃就会无节制地给孩子吃，对于孩子不喜欢吃的食物也是不会强求孩子吃。  
  
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这些家长认为只要孩子想吃身体就会变得越来越好，其实这种行为也并不是非常正确的，久而久之也会导致孩子的身体健康受到影响。  
爱积食的娃是因为面条吃多了？  
一些养育过孩子的宝妈都了解，孩子在添加辅食的初期面条也是很多家长的首选，不少家长会经常给孩子煮面条吃，同时在吃面条的时候也会搭配一些蔬菜或其他的营养物质，若长时间吃面条，孩子也会因为摄入的食物过于单一而出现积食的情况。  
如果孩子出现积食的情况，并不是因为面条吃多了，或许是因为他们本身脾胃的消化功能就比较弱，再加上平时饮食不太规律，长时间暴饮暴食而导致的一种情况，同时还有一些孩子非常喜欢吃高油高脂肪的食物以及洗一些小零食，久而久之，就会导致孩子的积食问题变得越来越严重。  
  
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在平时生活当中，孩子的营养均衡摄入也是至关重要的，如果长时间吃面食也很有可能会导致孩子的身体健康受到影响，甚至会出现营养不良的情况，对于身体健康非常不利。  
孩子们积食之后可以吃什么食物能缓解？  
※山楂水  
山楂相信大家都非常的熟悉酸酸甜甜深受人们的喜欢，同时在平时生活中适当地给孩子吃点山楂，也能够起到一定的养胃护胃功效，但是有些宝宝因为年纪太小不能直接吃山楂，那么给他喝点山楂水，也是有助于缓解积食，促进食物的消化和吸收，因为山楂具有一定的开胃健脾功效。  
  
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※白萝卜  
白萝卜是生活中很常见的一种蔬菜，当孩子出现积食的情况时，尝试用白萝卜煮水或制作成其他的食物给孩子吃，也有助于缓解结石问题，同时白萝卜当中含有的膳食纤维相对比较丰富，常吃有助促进体内毒素垃圾排出，对于缓解积食有帮助。  
  
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※小米粥  
小米粥相信大家都非常的熟悉，小米当中含有的营养物质相对比较丰富，常吃能够起到养护肠胃健康的作用，同时还有助于缓解消化道的压力，对于孩子的积食能够起到一定的缓解功效。  
  
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【 绕道|面条吃多了会积食？3种食物不妨多吃，消食化积，疾病绕道走！】医生：给娃消积食，3物要少吃  
①、寒凉的食物  
虽然现在已经立秋了，但是在中午的时候气温还相对比较高，所以在这时孩子就非常喜欢吃一些冰镇的食物，还有一些家长非常喜欢给孩子吃冰镇的水果，觉得这样非常的好吃，而且也能够让孩子多吃一些水果，其实长时间吃这些食物也是对于身体健康非常不利的，同时也很有可能因为摄入太过寒凉的食物，导致脾胃负担加重，从而影响到身体健康，所以建议大家在平时寒凉的时候要尽量给孩子少吃。  
  
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②、果冻  
果冻也是深受小孩子的喜欢，果冻口感，Q弹甘甜凉爽，色泽也是非常诱人，同时也深受小孩子的喜欢。

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