娱乐|减肥打卡说说模板 运动减肥打卡说说

四月很多人都过起了夏天,而不少人的身材可能是因为过了冬的缘故,屯了不少的脂肪,所以就会去锻炼减肥,那么减肥打卡的说说怎么写呢,小编就来说说吧。  
减肥打卡说说模板   
四月不减肥,五月徒伤悲  
打卡吧一起  
近期特殊原因一直喝排骨汤和鸡汤,饭都吃少了,不划算  
前几天是夏天,今天立马立冬  
春天太美好啦叭!!!学院门口的花太!!好!!看!!了!!  
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减肥打卡第二天!  
啊情深深雨濛濛~~  
孜孜真美!  
减肥打卡  
补昨天  
早餐 抄手10个  
午餐 紫薯1个?秋葵  
晚餐 土豆?水煮生菜?小碗饭  
体重116.2  
今天的减肥餐,继续坚持,每天都有人给做饭真好。  
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减肥打卡  
7号未锻炼  
8号锻炼一小时  
9号未锻炼,(臭美去啦)  
今日份锻炼一小时  
体重周六称  
减肥打卡第十天  
49.9kg(终于下两位数了 )  
早餐:麦片  
午餐:番薯+苹果+香蕉各一个  
晚餐:无  
目标三个月十五斤 减肥打卡第一天  
校运会训练:  
跑步1.6公里  
高抬腿冲刺跑  
跳台阶  
早餐:燕麦 鸡胸肉 苹果  
中餐:一个玉米 加一个糯米团子(太好吃了,我就吃了一个……)  
运动减肥打卡说说  
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减肥day2打卡  
早餐全麦面包一片配水果  
加餐水果  
午餐沙拉一份陪醋汁  
没想到晚餐完全破戒  
吃了生鱼片boat  
还加餐了剩下的水果  
学习到12点才回家  
实在是无法跳操了  
选择腿部倒蹬自行车30分钟  
总结:第二天完全失败  
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今日份大米先生  
减肥打卡,第十八天  
为什么体重忽上忽下  
减肥打卡第六天,昨天出去一天办事,回来差点晕,所以吃了份汤面  
今早体重102.2  
还是不能吃呀  
继续加油  
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减肥打卡第二天  
没有点外卖  
成功一小步  
午饭 天哪 我自己看着都吃不进去了 水煮金针菇生菜鸡蛋荞麦面  
四月减肥打卡第十天  
今日体重:87.6斤  
早餐:咖啡、玉米棒  
午餐:酸奶  
晚餐:无  
加油呀,距离本月目标还有2.6斤啦  
减肥打卡 day19  
午餐 凉拌菜  
凉拌菜太好吃了 会不会减不了肥了  
减肥打卡 4月10日  
体重又下降了,这个春天终于不用徒伤悲了  
加油目标完成三分之一了  
【娱乐|减肥打卡说说模板 运动减肥打卡说说】【减肥打卡第19天】体重55.5kg,累计减重2.8kg。体重应该进入了一个小平台期,已经连着三日没掉秤,但并不影响通往45kg的信心。曾记得某位同学说过“好女不过百”的言语来刺激我,冲着这句话,好女行列里最终都得有我一席之位。好好加油  


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