演员马伊琍的女儿爱马，为了不让妈妈生气，做事情总是小心翼翼，只要觉察到妈妈脸色不对，马上道歉，即使自身没有错。  
刚开始马伊琍很开心，为自已养育了一个乖巧懂事的小棉袄女儿。可是后来意识到不对，女儿从小对妈妈毫无条件地服从和讨好，那么长大后也会毫无条件讨好他人，特别是这种讨好型的样子，看起来让人心疼。  
如何做，才能孩子学会说不？  
当发现孩子对父母唯唯诺诺的时候，我们不必急于去说破孩子，马上纠正孩子。  
1.带着觉察并接纳孩子的现状  
当下次你和孩子有不同的意见，用语言表达出你的不，并表示如果孩子也有不同的意见，妈妈也想听听哦。孩子第一次不愿意说也没关系，不着急。  
2.允许孩子慢慢地一点一点进步  
每一种成长都需要时间来体验和磨练。  
当父母在生活中遇到需要说不的时候，一次又一次给孩子用语言示范表达说不的场景，相信孩子不但看在眼里，也会触动在内心。  
如排队的时候遇到有人插队，我们可以温馨提醒对方按顺序文明排队；如遇到别人求助超出自己的能力范围的，或者和自己真实感受不一致的需求的时候，我们可以平和大方地说：不。  
这些我们说过的话，我们做的事情，相信孩子有一天也会演绎出来。  
那些敢说不的孩子，是明辨是非的孩子；  
那些敢说不的孩子，是有力量有勇气的孩子；  
那些敢说不的孩子，是真正追随内心的孩子。  
我们教会孩子：我们可以选择放弃，但是不能放弃选择。  
我们可以选择说不，但是不要放弃说不的机会。  
前提是，我们要允许孩子慢慢地进步，一点一点地学会说不。  
  
文章插图  
  
写在最后  
敢于说不的孩子，将来会有多出息，谁也不知道。  
敢于说不的孩子，他是个善于倾听自已内心感受的孩子；  
敢于说不的孩子，他是个懂得照顾自已身体需求的孩子；  
敢于说不的孩子，他是个取悦自已多于他人的孩子；  
敢于说不的孩子，未来注定快乐多点，幸福多些，简单多些的一生。  
《人间失格》里有一句话：我的不幸，恰恰在于我缺乏拒绝的能力。  
愿每一个孩子具备拒绝的能力，做一个幸运又幸福的人。  
【 小棉袄|敢于说“不”的孩子，未来会怎样，看到这里就明白了！】  

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