孩子|宝宝吃的辅食食材怎么处理比较好宝宝辅食怎么做( 二 ) 健康_营养

1.宝宝对食物有欲望，想要尝试;
2.宝宝可以坐，可以抬头;
3.奶粉宝宝可以选择在4-5个月进行尝试添加，母乳宝宝可以在6个月以后给孩子尝试添加;
4.尽量给宝宝养成习惯，比如：准备一个餐椅，每到吃饭的时候就让孩子坐在餐椅上，让孩子有一个明确的信号：“只要坐在餐椅上，就是要吃饭了。”这样比较好;
5.给孩子体验咀嚼的时间，孩子长牙后，可以尝试小颗粒的食物，咀嚼是孩子体验美食的过程;
6.1岁之内尽量不要在辅食中添加盐、酱油类的调味品，孩子没有尝试过调味品，能够体验出原味食材中的香味，不要我们觉得1没有味道，就给孩子加盐加酱油(加盐伤内脏，加酱油伤消化);
7.手指食物在1岁左右可以尝试了，给孩子抓食物的体验，一方面可以让孩子安安静静的吃饭，另一方面也可以让孩子通过触觉体验不同物体的特点，是一种促进宝宝认知发展的过程。
【孩子|宝宝吃的辅食食材怎么处理比较好宝宝辅食怎么做】8.热带水果尽量大一点再尝试，小月龄宝宝不适合热带水果，比如芒果、哈密瓜等。

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