茉莉香西芹柠檬汁
材料：茉莉花1朵 ，西芹80g，黄柠檬1个  ， 蜂蜜2茶匙 。
做法：1.将茉莉花浸泡后洗净 ， 西芹洗净 ， 去掉老筋，切成小段备用 。2.将黄柠檬洗净，去掉外皮，取出果肉 。再将黄柠檬和茉莉花、西芹一起放入果汁机内，加入250ml清水搅打出汁过滤，最后调入蜂蜜即可 。
功效：降脂降压，清通肠道 ， 但是胃溃疡、胃酸过多者及脾胃虚寒者不宜食用 。
陈皮小黄瓜苹果汁
材料：小黄瓜2根，陈皮15g ， 苹果2个  ，  白砂糖少许；
做法：1.小黄瓜洗净，注意清洗这类瓜果蔬菜的时候 ， 一定要仔细，尽量用一些温和的消毒洗洁精来清洗 ， 之后冲净，去掉两端后，切块备用 ， 陈皮浸泡备用 。2.苹果洗净就可以 ， 最好不要去皮，因为苹果皮里面也有许多营养，去掉就可惜了 。把苹果切成几块，苹果核扔掉 。3.将黄瓜、陈皮、苹果和白砂糖加入约400ml清水，放入果汁机中搅打出汁即可 。
功效：抗癌排毒 ， 延缓衰老，但肺寒咳嗽者不宜食用；

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