家里有孩子的这菜要多吃,富含卵磷脂营养好,砂锅一焖就上桌真香( 二 )

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9、取出家里常备的砂锅,将锅里的食材统统倒入砂锅里面,然后用中小火慢慢熬煮。

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10、别忘了还有一个重要的食材,豆参此时也放到砂锅中,豆参比较易熟,所以不用过早下锅。

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11、加入豆参后重新盖上锅盖焖煮锅里的食材,此时需要做的就是耐心等待。
12、直到砂锅中的黄骨鱼和豆参都被熬煮得完全熟透、入味后,就可以关火出锅了。

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13、最后,将熬煮好的砂锅黄骨鱼小心端上桌后,就可以和家人一起食用了。

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一道美味又营养的砂锅黄骨鱼就这么熬煮好了,屏幕前的你是不是看完也开始心动了呢?感兴趣的话可不要轻易错过哦,快动手制作一份尝尝鲜吧。
【温馨提示】:
在清理黄骨鱼的时候要小心鱼身两侧和鱼背上的刺哦,不要被刺伤了。
最后到了这里,就要和大家说再见了。屏幕前的小伙伴要是有什么疑问或者对文章内容有什么建议的话,记得在评论区留言,小农看到大家的问题都会及时回复大家的。我们下期再见,别忘了动动你们可爱的小手,点点赞。记得关注“农家私厨”哦!
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