骨质疏松症病人
酸奶中钙、锌等的溶解度和吸收率明显改善，骨质疏松症的人，在进行药物治疗和体育锻炼时，应喝点酸奶 。
萎缩性胃炎病人
酸奶中细微的酪蛋白凝块对胃黏膜有保护作用，益生菌对幽门螺杆菌和其他杂菌具有较强的抑制作用 。
肝病病人
酸奶中的益生菌能够抑制肠道中的腐败菌 ， 减少氨气和胺类的产生；肠蠕动增强也能缩短有害物质和肠壁接触的时间，从而减轻肝脏的负担，有防止肝昏迷的作用 。
心血管疾病病人
益生菌能阻止肠道中胆固醇的重吸收 ， 降低血清胆固醇浓度 ， 对心血管病病人有利 。
酸奶什么人不宜喝
1、腹泻或其他肠道疾病患者在肠道损伤后喝酸奶时要谨慎；
2、1岁以下的小宝宝，也不宜喝酸奶；
3、此外，糖尿病人、动脉粥样硬化病人、胆囊炎和胰腺炎患者最好别喝含糖的全脂酸奶，否则容易加重病情 。

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