蛤蜊汤
材料：蛤蜊15个，2片姜、2汤匙酒以及适量盐和味精 。
做法：水烧开后将蛤蜊、姜片、酒同时放入锅中，煮熟后调味即可 。
功效：蛤蜊中富含大量矿物质痛 ， 有助于胸部脂肪细胞吸收营养从而达到丰胸目的 。
木瓜山药汁
材料：木瓜100克，山药100克，红枣5颗，牛奶1杯，焦糖适量 。
做法：将木瓜去皮和籽，切成块；山药去皮后切成块 ， 红枣去核后泡软；所有材料一起放入榨汁机中榨汁即可 。
功效：健美胸部，养颜美容 。

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