抑郁症的自我治疗( 二 )


抑郁症判定
你是否常常有如下感觉:
持久的悲伤、悲观;负罪感、无价值感、无助或无望感;对通常活动包括性交等失去兴趣;注意力涣散、难以集中;失眠或嗜睡;疲乏、无力;焦虑不安,易激惹;想要自杀或死亡;语言缓慢,行动迟缓;体重增加或减轻;
如果以上10点有4点及4点以上符合 , 那么极有可能患有重度抑郁症 。


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