视频加载中...这个问题首先要明白癌症是在什么情况下产生的，才能用最廉价的方式预防癌症的发生，排在首位的我认为应是情志为首，何为情志，就是人的心情、情绪和影响心情的所有外界因素，这个看似很容易得到却不是每个人能做到的，再是遗传因素，这个看似很不公其实很公平，这叫父债子还，不懂中医你就完了，三是合理的营养，善待自己也就是有能力爱家人爱亲人爱朋友爱身边的一切，四是要适当的运动，动能生阳，阳气足的人必然健康 。其实一千八百年前的古中医早有论述，金刀虫兽如今已少有，房劳情志和外感是当今至病的主要原因 。能做到上述几点我觉得就是最廉价的预防病痛的基本，据统计现代人有胆胃上逆体质的占全民人口的88%以上，脾肾湿寒体质占90%以上，剩下的是气血亏虚，而前两者是99%的得病因素，也就是说99%的病因是由胆胃上逆和脾肾湿寒所致，如果懂辩证就会明白 。癌症不可怕，怕的是不知道怎么得的不懂预防，就像有句话说我们跑不过火焰，但我们可以预防火灾的发生 。预防永远大于治疗 。在你家门口有堆垃圾，我们都知道垃圾多了会招来什么？首先会有难闻的味道，臭虫、蚊子、蟑螂老鼠，如果你不停的抓不停的打，这些害虫能抓完打完吗？答案是打不完也抓不完，这就是我们身上得的病，是因为我们身体的内环境出了问题，如果换一个方式，我们把发现的害虫打完马上清理这堆垃圾，环境干净了害虫自然也不用打不用抓就离开了，身体健康就好比环境卫生，干净的地方总是给人清爽的感觉，身体内的垃圾多人是不爽的也是人们常说的亚健康，长期的亚健康也是一脚门里一脚门外，总是在病的边缘，远离亚健康才是当务之急，也就是最廉价的防癌食品 。
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