4.用平面按揉法按揉腕侧凹陷处大陵 。
5.用面刮法从上向下刮拭上肢心包经双侧郄门至间使、内关 。这个穴位难以找准 ， 所以需要专业的人士的操作 。
天麻枸杞炖猪脑
1.天麻、构杞子各30 克 ， 加水煮30分钟，猪脑1个 。
2.将猪脑洗净 ， 挑去外膜，切成小块，放进汤中炖熟，然后加盐调味即可 。
龙眼肉炖鸡汤
准备肥母鸡1只，龙眼肉150克，盐、料酒、胡椒粉、味精、葱、姜适量 。先将鸡宰杀 ， 清洗干净，人开水锅内焯水后捞出 ， 洗去血沫放人砂锅内 。再放桂圆肉及辅料，用大火烧开 ， 后改用小火炖2小时左右，除去慈、姜，加味精调昧即可食用 。

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