肥胖宜乌龙、荷叶茶
乌龙茶与荷叶茶等有较强的分解脂肪的作用，还可以帮助解除油腻 ， 促进消化 。想要减肥瘦身的朋友可以选择这两者 。
高血脂喝普洱、苦丁
普洱茶有着“刮油茶”的俗称 。普洱、苦丁都可以有效降低血脂，不过苦丁性凉，虚寒体质的人常喝会损伤体内阳气，比较适合血压偏高、肥胖的体质燥热者 。与苦丁茶相比，普洱茶的性质比较温和，适合体质虚寒的人饮用 。
经期前后宜饮花茶
女性朋友们在经期前后或更年期时 ， 性情一般比较烦躁，这时就比较适宜饮用花茶 ， 可以有效疏肝解郁、理气调经 。
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