懒人早餐7天不重样,10分钟搞定,荤素搭配合理,大人孩子都爱吃!( 三 )

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7、五花肉煮到90分钟的时间,打开盖子把处理好的鸡蛋给放进去,之后盖上盖子继续炖30分钟8、面团发酵好取出,充分的给揉一揉,排出里面的空气,然后分成多个大小均等的小剂子,把小剂子给搓一搓揉一揉,直接擀成牛舌状,之后再对折,从一端给卷起来,收尾处放在底部,按压一下 擀成圆饼,不要太薄了 不然影响二次发酵。薄饼擀好之后,放在一边二次醒发至两倍大。

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9、圆饼醒发好之后,打开电饼铛预热好之后,将圆饼放进去烙一烙,烙至两面焦黄盛出,

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10、取出煮好的五花肉,再取出鸡蛋放到菜板上,然后加入一些青椒,或者自己喜欢的蔬菜,直接给剁碎。

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11、取出烙好的饼,直接从中间给分开,然后底部不要切断,把切好的肉末给放进去,美味既成,美味好吃的肉夹馍就做好了。

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推荐食谱 【懒人汤面条】〖 食材清单 〗香菜 蒜苗

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1、准备一叶香菜,先把香菜给切碎,香菜切碎之后,放入碗中备用。再准备一根蒜苗,蒜苗也被切成碎末盛入碗中,再准备一把小葱切成葱花,切好的葱花盛入碗中。

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2、开始调味,往碗中添加盐 鸡精 耗油 生抽 老抽 少许胡椒粉 再放入一些十三香,搅拌均匀、最后再放入一些香油,再放入一些辣椒油,再次搅拌均匀。

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3、锅中放入一些油,放入一点点盐,这样可以增加鸡蛋的底味,之后打进去一个鸡蛋,等到鸡蛋底部定型的时候,再给鸡蛋翻个面。

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4、等到鸡蛋两面煎至定型的时候,再倒入开水,开水适量,等到水烧至微微起泡的时候,把准备好的面条给下进去。这样煮面条不会出现夹生的情况,也不会出现生熟不一致的情况。

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5、等到面条煮开,不要一直用大火煮,中间加一些凉水,这样也是防止出现夹生的情况。就跟煮饺子一样中间点2次水,这样煮出来的面条不浓汤

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6、等到面条煮好之后关火,把煮面条的汤舀出两勺倒进碗中,之后把面条捞出来也放进碗中。荷包蛋捞出来也放进碗中,美味好吃的懒人汤面条就做好了。

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推荐食谱 【酸汤肥牛面】〖 食材清单 〗 面条 萝卜 青椒 红椒 葱姜 肥牛卷 金针菇

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1、准备一块泡萝卜,把萝卜切成片,之后切成丝,然后再切成萝卜丁。再准备一块姜,同样也切成姜丁,再准备青椒红椒,全程切成辣椒圈或者是切成辣椒碎
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