草菇孕妇吃有什么好处?提高机体免疫力草菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，促进人体新陈代谢，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力孕妇食用还能提高机体免疫力，增强抗病能力，我来为大家科普一下关于草菇孕妇吃有什么好处?以下内容希望对你有帮助!  

  
文章插图  
草菇孕妇吃有什么好处提高机体免疫力  
草菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，促进人体新陈代谢，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力 。孕妇食用还能提高机体免疫力，增强抗病能力 。  
清热解毒  
中医认为草菇性寒味甘，具有消食祛热，补脾益气的功效 。研究表面它还具有解毒作用，如铅、砷、苯进入人体时，可与其结合，形成抗坏血元，随小便排出 。孕妇容易上火，食用能清肝解毒，降火祛热 。  
止咳化痰  
草菇提取液用动物实验，发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用 。孕妇出现咳嗽有痰的时候可以多吃点 。  
通便排毒  
【孕妇吃草菇的好处介绍 草菇孕妇吃有什么好处】草菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利 。  

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