指标|宝宝身高体重标准吗？附宝宝生长发育指标对照宝宝_饮食习惯_辅食

对于妈妈来说宝宝快高长大是最开心的事情。因此给宝宝挑选适合的奶粉烹制各种营养辅食入手各种做饭的神器只希望宝宝能吃好喝好。
可是有的宝宝明明吃得很好体检却说身高、体重都低于正常标准吓得家长想方设法给孩子增重增高。

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但是家长们在为宝宝的生长发育操碎心前不妨先从源头“挖掘”一下为什么宝宝生长发育不达标。
一般来说影响宝宝生长发育主要有以下几个因素
一、饮食结构不合理
不管是哪个阶段的宝宝均衡的营养都尤为重要。当出现生长发育速度变慢的情况时说明宝宝吸收到的营养不足。家长应该留意是不是平时饮食结构不合理及时调整过来。
对宝宝来说小小的胃容量决定了每天能吃到的食物是有限的。所以在保证食物丰富性的前提下家长尽可能为宝宝提供营养密度较高的食物例如三文鱼、甘蓝、马铃薯等保证宝宝的营养所需。
二、营养跟不上
母乳是宝宝理想的营养来源即便到了宝宝6月龄母乳仍然可以给宝宝提供部分能量、优质蛋白质、钙等重要营养素。但是仅靠母乳喂养是不足以满足宝宝成长所需的全部营养所以要及时给宝宝添加辅食米糊、蔬果泥、肉泥等。
【指标|宝宝身高体重标准吗？附宝宝生长发育指标对照】喂宝宝辅食不仅满足生长发育的营养需求还能锻炼宝宝的咀嚼能力和吞咽能力为以后自主进食和牙齿发育做好准备。
三、不良饮食习惯
有的家长在喂宝宝吃饭时总觉得过程“不重要”只要宝宝吃完饭就完成任务了。所以不管宝宝在吃饭的时候是边吃边走动还是边吃边玩电子产品都不加以阻拦。然而边吃边玩是会使宝宝的血液流向大脑或四肢而分布到胃肠道的血液就会减少这就容易使宝宝胃肠道紊乱影响宝宝吸收。
因此家长要注意从小给宝宝培养良好的饮食习惯像边吃边玩正餐前吃零食偏食等都会影响宝宝生长发育的速度。

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当妈妈发现宝宝的生长发育不达标时不要急急忙忙给宝宝增添各种“补品”想一想具体是因为什么原因引起的“对症下药”才是重点。宝宝的生长发育有自己的规律定期儿保监测宝宝的生长发育情况只要是在正常范围浮动高一些或矮一些胖一点或瘦一点都不是什么问题。
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来源PCBABY

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