重启人生，在于你的信仰，只要你不放弃，任何人都不可以叫你放弃 。我们知道，没有人可以全面的打败我们，真正能够打败我们的只有自己 。只要你不放弃，重启人生是绝对可以的，就看你坚不坚定，敢不敢颠覆你之前并不怎么正确的认知 。
成长必临深渊，重生必经浴火，千锤百炼才成钢，人生必有削肌锉骨的舍弃，才会有一个全新的自己 。不怕背弃最重要的，不怕接受最难接受的，你的人生才能迎来新生 。
作者金尚，也是经过了亲情的切肤之痛，在因此抑郁几度自杀后，他的父母还对她说：“你死了，谁来为我们养老？”的深度绝望之后，寻找自己生命新的起点，才获得了这些自救有效的方法 。在亲情的枷锁里解脱，我们必须有勇气让自己心安理得，否则，我们只能陷入到愧疚的深渊中无法自拔，走向自我摧残的老路 。?
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金尚是心理学硕士，壹点灵平台心理专家，“创伤五阶段疗法”、“虚拟爱之疗法”的创始人，读她的文字，对受过心理创伤的人来说，也有一定的治愈作用，更别说此书还提供了一系列的疗愈办法 。如果用她提供的这些方法疗愈自己，一定会有所效果，毕竟她曾用这些方法成功地救助了自己，并一直在此基础上深耕与实践，帮助过许多人 。
【重启人生的动漫 重启人生攻略】离开父亲，我们的生命才开始孕育，离开母亲，我们才被出生，每一次的离开，都是我们成其为我们的根本，这是自然法则，谁也不能超越 。出生，源于我们一次次与父母的身体分离，而情感分离，让我们成为一个真正独立的人 。人生原本就两不相欠，每个人不过是承担自己在宇宙中的使命，何必绑架对方？
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