分手之后，很多人都会选择用一种忙碌的生活来麻痹自己，来让自己忘记这个分手造成的一些痛苦 。那么所以说只要你耐心的，多给对方一些时间，控制住自己的情绪，不要每天去频繁的看对方的微博、人人，或者是这个腾讯的QQ空间之类的一些社交网络 。更不要没事儿的在他眼前晃来晃去等等 。
只要你能保证这些，只要你能保证自己情绪上面的一个稳定，只要你能保证不要去过于关注对方的一个想法，对方的一个状态，那么我们的这个让对方主动联系你的目标就是可以实现的 。我们为什么说不要去跟踪对方的一个社交网络的一个状态，其实也是为了您的自己的一个状态着想 。因为如果要是你一直关注对方的状态的话，对方的一举一动可以牵绊你的心情 。
在这种情况下如果对方过的很好，那么您就会产生一种嫉妒的心理 。或者是那种额内心很不舒服的一种感受，但相反如果对方过的不好呢，那您肯定又会想那既然对方过的不好，那为什么没有联系你 。或者是对对方产生另外一种强烈的想联系的这样的一个念头 。无论是什么样的信息您都会用自己的主观意愿去加以猜测 。有可能是有道理的，也有可能是没有道理的 。但是大部分的时候，都是那种完全没有任何的根据的一种推测而已 。所以说除了让自己的状态变得更差以外，关注对方的行程，关注对方的变化，关注对方的状态 。对你来讲其实是没有很多积极的意义的 。如果你要是让对方来关注你自己的状态的话，那么就是完全不一样的一个效果 。在这段时间里面，你可以增加自己新的爱好，多开展一些新鲜有趣的活动，多和朋友一起去旅旅旅游，聚一聚会，或者是这个改变一下自己原来的老习惯、坏习惯等等都可以的 。断联呢可能是我们这个整个挽回过程之中，最困难也是最重要的一个阶段 。
很多朋友在这里都会出现各种各样的问题，但是没关系，我们也已经见证了很多学员从这个阶段走出来之后，顺利的挽回了前任 。也有很多真的是那种，看起来就是基本上就是完全没有希望的，这样的案例也是有机会来挽回的 。所以说首先要给自己时间给对方时间，相信自己，相信你们的的感情 。我希望今天的课程对你有所帮助，并且能够帮助你继续的坚持下去，保持信心，控制好自己的行为和心态 。
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信件，在现代生活中好像已经越来越少人使用了 。它本来是一种很文艺的方式，可以给对方一种“从前车马很慢，书信很远，一生只够爱一个人”的感觉 。而种子信的这种形式是挽回过程中所有信件的重要环节，即便在复合后，也会成为你们之前很美好的回忆 。联系我们，你就发现其实挽回不难 。
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