罗汉果的功效和吃法( 二 )


4、长坐办公室,呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者 。
5、室外活动、运动量较大,体内水分容易流失者 。
6、逢年过节 , 为买健康礼品头痛的人 。
罗汉果几种药用组方
1、罗汉果茶:罗汉果20g,沸水浸泡15分钟后代茶饮用 。本方有清肺止咳、润肠通便之功效 , 对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等尤为有效 。
【罗汉果的功效和吃法】2、罗汉果猪肺汤:罗汉果1个,猪肺适量煲服 。本方对滋补肺阴、治疗气管炎、肺结核有一定的功效 。
3、治百日咳方之一:罗汉果1个,柿饼15g 。水煎服 。治百日咳方之二:罗汉果1个,鱼腥草、一箭球各30g 。水煎服 。
4、罗汉果益母草汤:罗汉果15g,益母草10g,水煎服 。本方用于妇女咳嗽、月经不调 。
5、减肥健身汤:罗汉果 10g , 山楂片 10g 。把罗汉果洗净、压碎,与山楂用250 g净水于锅中煎煮,上火煮熟后 , 去渣留汁倒入杯中,如加蜂蜜适量蜂蜜味道更佳 。


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