5、吃完饭不能敲胆经 。餐后有大量的血液去消化，敲击胆经，胆经就会与胃部抢血(敲打部位血液流量会变大)，胃部缺血消化就不好，得不偿失 。
6、坐姿可以随意，坐姿比较好(对于白领来说)，站着躺着都可以，没有限制 。别把敲胆经当作负担，不一定要天天敲 。如果你坚持，今天想今天想，明天想明天想，明天想想 。肯定能达到健康目的 。
老年人敲胆经的时候不能过多地敲打胆经，因为血液浓度过快会导致身体出现异常的症状 。
四、谁适合敲胆经 。
典型性的梨形，肉堆满大腿、膝盖MM；贪吃，爱吃甜食但超级懒运动，跑一百米都喘的MM；上身瘦下身，运动减肥怕胸变小MM；
五、谁不适合敲胆经 。
1.如果女性怀孕了，就不能用敲胆经 。孕妇没有感觉到疼痛，会对宝宝产生影响 。
2、女士来例假 。有些妇女本来血就很少，但是由于肝热，所以月经问题并未暴露出来 。血液增多，肝热下降，月经延迟为正常 。在血液到达正常水平时，月经也会恢复 。因此，月经来的时候可以少敲或不敲 。
3.胆经不适合用来敲胆经，可通过敲为捏或按的方式，以免出现微血管破裂而无法止血 。
4、如果是做过器官移植的人，不适合敲打胆经，因为敲胆经会促进血气提升，血气提升之后就会出现严重的排斥现象 。
5、肝火旺盛的人不能吃辛辣的食物 。敲打胆经会使气血旺盛，如果本来就是肝火旺盛，导致便秘、长痘等症状，继续敲打胆经会使火气更加旺盛，导致胆经火旺，对身体不好 。

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