女性对藏红花都是非常了解的，平时主要用来泡水喝，有调节血压循环、活血化瘀等的好处 。藏红花主要是女性来调理月经时饮用的 。那藏红花什么时候吃最好?藏红花适合什么季节喝?下面wed114结婚网小编为大家带来详细内容 。  

  
文章插图  
藏红花什么时候吃最好  
有专家建议藏红花在服用药物以后半小时服用最好 。  
藏红花是活血的药物,在一定程度上可以促进月经量增多,如果现在月经量很多,就不要用了 。一般一天中什么时候都可以吃,只是注意月经期就不要用了 。  
藏红花适合什么季节喝  
这个一年四季都可以吃  
日常保健的话5克基本是一个月的量(每次5-10根藏红花可以泡3-4杯水喝上一天)，为防止上火，喝3天停喝一天  
【藏红花什么时候吃最好 女人喝藏红花最佳时间】怀孕、哺乳女性、正常女性月经期间、月经过多者禁用，有胃溃疡，或者一些长期溃疡患者，也不宜服用  
藏红花服用功效  
1、调节内分泌  
经常饮用藏红花泡水能够促进身体血液的循环,提高血液供氧能力,及时调节人体内分泌系统,提高人体免疫力和抵抗力 。起到增强体质的效果 。  
2、治月经不调  
据古籍记载,藏红花“味甘、微辛,性平;归心、肝经;体轻质润,入血行散,主治月经不调,痛经,经闭,产后恶露不行,腹中包块疼痛等症 。” 。但同时也有流产的副作用,因此孕妇慎用 。  
3、美容养颜  
用藏红花泡水饮用来美容自古以来就是被女性所喜爱的一种美容方式 。《品汇精要》中又有提及藏红花美容之功效:“主散郁调血,宽胸膈,开胃进饮食,久服滋下元,悦颜色 。” 。藏红花具有调节内分泌的功效,能促进人体新陈代谢,使女性由内而外的散发出迷人的光彩 。  
4、防治心脑血管疾病  
经过医学研究发现,适量的藏红花对人体心脏能起到保护作用,能降低高血压,对心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病有着显着的疗效 。  

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