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注意：
1、听不完文章，不要看原文
练习听力时，不要因为一句听了五遍没听出来，就去看原文，容易打乱即将形成的「心流」，简单来说，就是分散注意力，为下面的 shadowing 造成干扰 。
这就像是去看电影前被剧透了，提不起兴趣了 。一旦看了原文，你会觉得这听力超简单，不值得你去费工夫，结果把自己坑了……
2、看看原文，就完事儿了吗？No！！
这相当于你费了打老虎的功夫，只带回来一头猪，不够吃啊！
所有听力听不出来的单词，只要不是人名、地名或者复杂的化学成分等专业术语，挨个把单词查出来，标出音标+中文意思，英文释义也尝试了解下 。
尤其是像四六级、高考、考研等这种考试，单词基本不会超纲，你记住一个，这个单词便是你的人了，下次听力就能听出来了 。

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泛听
说了精听，该说泛听了 。
讲真，我觉得我们在做完了两三个小时的精听后，十有八九会说自己「听吐」了，我就不勉强大家再另外放个 BBC 作为背景音了 。如果有这个精力的话，自然最好 。
考虑到是泛听，可以挑选自己感兴趣的资料作听力 。

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