如果婴儿不会把肚子离开床面，不会用四肢支撑身体，父母可把手放在宝宝胸腹部，轻轻用力向上抬起，也可用长毛巾兜起，让婴儿用四肢支撑，再帮助向前移动 。
爬向妈妈
妈妈在前面引导婴儿向前爬，一边拍手一边说：“宝宝快快爬到妈妈这里来 。”当宝宝要向前爬时，妈妈张开手臂迎接婴儿，做出拥抱孩子的动作，嘴里不断说：“宝宝爬过来，让妈妈抱抱 。”
爬向玩具
【怎么锻炼宝宝爬行 怎样锻炼宝宝爬行】在婴儿前面放上会动会响的玩具，婴儿会努力向前爬，当婴儿就要够到时，妈妈要不断鼓励婴儿 。
婴儿靠自己的努力够到了玩具时，妈妈把孩子抱起来，亲亲孩子，表示赞许，让婴儿体会到胜利的喜悦 。
从坐到趴再到向前爬
锻炼婴儿从坐位到趴着并向前爬，妈妈在婴儿前边放置一个婴儿喜欢的物体或食物，婴儿坐着伸手是拿不到的，就会俯下身去，爬着够到他想要的东西 。这一连串的动作，既可锻炼婴儿视觉、距离感及手眼协调能力，又可锻炼孩子的精神品质——通过自己的努力获得自己想要的东西 。
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