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四、再注意这两件事，对孩子也更好  
1.注意饮食  
孩子的饮食上，尽量少油少盐，青菜啊水果啊粗粮还有各种肉类都均衡搭配好，这样更利于消化也更利于吸收到各种营养。  
  
  
  
  
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2.注意运动  
孩子若是坚持运动，对于提高体质是挺好的，而且坚持运动了，对于食物的消化能力也能提高，这样对身体也更好的。  

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