当宝宝能自己抓着食物往嘴里送了 ， 家长就可以着手让宝宝学着自己去吃饭了 。初期可以给宝宝一些切成小块或小条的水果蔬菜吃 ， 后期就可以让宝宝抓着吃些感兴趣想吃的食物 ， 如：馍啊、饼啊、鸡蛋啊、白粥啊……(当然前提要保证宝宝小手的干净 ， 以及食物的安全) 。不要强迫着宝宝多吃 ， 也不用限制宝宝少吃(零食除外) ， 吃多吃少让宝宝自己把控 ， 这样宝宝才会对吃饭有兴趣 。
小编的话
宝宝不是机器 ， 家长要尊重宝宝 ， 把吃饭的主动权交给宝宝 ， 让宝宝有机会学习怎么吃 ， 体会饥与饱的感觉 ， 而不是家长的绝对把控 。
最后再奉劝各位家长一句：不要拿自己的宝宝和别人家的孩子作比较!每个宝宝都是独立的 ， 每次进食量的多少 ， 每日的进食次数都应该根据自家宝宝的情况酌情决定 ， 而不是一味地参考与比较 。
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