卧室除湿做得好，宝宝整夜睡得香
人体最佳的睡眠环境是26摄氏度以下，湿度50-60%左右 。而梅雨季节，湿度可高达80%，不但容易引起肌体烦躁不安、难以入眠，湿度过大对虚弱体质的人群造成伤害 。
育儿小贴士
可以用空调或除湿机适当除湿，减少室内湿度 。天气晴朗时多晾晒被褥，减少螨虫滋生，让孩子睡得更安稳，恢复体力 。
换季是孩子生病的高发期，入夏时节应对肠道和皮肤疾病，需要妈妈们从饮食起居的各方面保证孩子有一个强壮的体魄，才能提高抵抗细菌和疾病的能力 。
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